Hvor mange kalorier er der i Melty Spinach?

100 g Melty Spinach har 165 kcal. Serving, 1 portion, 110 g (110 g): ca. 182 kcal.

Hvor meget protein er der i Melty Spinach?

Melty Spinach indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 1 portion, 110 g (110 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Melty Spinach?

Melty Spinach har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Melty Spinach?

Melty Spinach indeholder 15,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Melty Spinach

Emballeret produkt Grøntsager Meals In Minutes

Melty Spinach indeholder 165 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 110 g (110 g) giver ca. 182 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

165kcal pr. 100 g

4,3 gprotein

4,7 gkulhydrat

15,1 gfedt

182kcal i serving, 1 portion, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	165 kcal
Fedt i alt L	15,1 g	19 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	4,7 g	2 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	4,3 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 11 %
Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,3 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre1,6 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
Fedt15,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Meals In Minutes
Stregkode: 9555037302807
Portion på emballagen: 1 portion (110 g)
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Olives vertes pimentées Cartier	165	0,6 g	5,4 g	16,2 g
Olives vertes La Délicieuse. Provence picholine naturel La Delicieuse	165	1,4 g	3,8 g	16 g
Salade Daunat 123 seguin Daunat	165	5,5 g	14 g	9,4 g
Spinach Bites Simply Nature	165	3,5 g	16,5 g	9,4 g
BRITISH SUDABLE FOR POTATOES TH per peck tog 4% 55 Coop	165	2,2 g	28 g	4,6 g
Salade Caesar Crous Resto’	165	11 g	10 g	9 g
Seasoned Straight Cut French Fried Potatoes Food Lion	165	2,4 g	23,5 g	8,2 g
Diced Breakfast Potatoes Heinen's	165	2,4 g	24,7 g	5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9555037302807. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.