Mélange de légumes chinois

Emballeret produkt Grøntsager Coop

Mélange de légumes chinois indeholder 52 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 78 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (50 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mélange de légumes chinois fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
52kcal pr. 100 g
4 gprotein
5 gkulhydrat
1 gfedt
78kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 52 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 20 %52kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for grøntsager (median 3,1 g)
  • Fedt1 gover medianen for grøntsager (median 0,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 29,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7610807129304
Mængde
600 g
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Blandinger af grøntsager, frosne
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Karotten, Mungbohnensprossen, Bambus, Kefen, Pilze 12%, Sojabohnen

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mezcla para sofrito / Mistura para saltear verleal 52 0,8 g 4,4 g 3,2 g
Italiaanse stijl roerbakmix Gwoon 52 1,6 g 4,2 g 2,7 g
Légumes pour wok Picard 52 3,8 g 4,8 g 1,4 g
Légumes pour Tajine Thiriet 52 1,4 g 7,5 g 1,3 g
Steam fresh - Choux-fleur carottes et pois mange-tout Iglo 52 2 g 3,7 g 2,9 g
Courge butternut grillée aux oignons rouges grillés et olives Picard 52 1,4 g 7,8 g 1,1 g
Legumes du soleil et sauce tomate Findus 52 1,7 g 5,5 g 2,1 g
Corn & Vegetables Stir-Fry Saute Arctic Gardens 53 2,4 g 11,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7610807129304. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mélange de légumes chinois?

100 g Mélange de légumes chinois har 52 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 78 kcal.

Hvor meget protein er der i Mélange de légumes chinois?

Mélange de légumes chinois indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mélange de légumes chinois?

Mélange de légumes chinois har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mélange de légumes chinois?

Mélange de légumes chinois indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mélange de légumes chinois?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.