DA

Medium Filo pastry for pies

Emballeret produkt Måltider og disketter 7 Days

Medium Filo pastry for pies indeholder 282 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Medium Filo pastry for pies fra 7 Days, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
282kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
58,9 gkulhydrat
0,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 282 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Transfedt L 0,003 g
Natrium L 508 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 58,9 g 21 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,8 g 18 %
Calcium L 9,2 mg0,7 %
Jern L 2,8 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 3 %282kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Calcium0,7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium508 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
7 Days
Stregkode
5201231100483
Mængde
450 g
Kategori
Khatfa
Emballage
Paper
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheat flour, water, corn starch, humectant : glycerol, salt, preservative potassium sorbate, the product contains wheat gluten,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spinach feta parcels Sainsbury's 282 6,5 g 26,5 g 16,3 g
Filodeig 250g Sofrabrick JR 190 9 g 60 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5201231100483. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Medium Filo pastry for pies?

100 g Medium Filo pastry for pies har 282 kcal.

Hvor meget protein er der i Medium Filo pastry for pies?

Medium Filo pastry for pies indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Medium Filo pastry for pies?

Medium Filo pastry for pies har 58,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Medium Filo pastry for pies?

Medium Filo pastry for pies indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Medium Filo pastry for pies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Medium Filo pastry for pies?

100 g indeholder 508 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.