DA

Mediterranean Shrimp & Grain Bowl

Emballeret produkt Fisk og skaldyr FreshPrep

Mediterranean Shrimp & Grain Bowl indeholder 99 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 395 g (395 g) giver ca. 390 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

99kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
12,9 gkulhydrat
2,3 gfedt
390kcal i serving, 1 portion, 395 g (395 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 98,7 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,76 g 4 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 139 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 12,9 g 5 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 20 %99kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt2,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,76 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium139 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
FreshPrep
Stregkode
0990485803978
Portion på emballagen
1 portion (395 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rose Pacific Salmon Delhaize 99 19 g 0 g 2,3 g
Smoked Salmon Ocean blue 99 11 g 0,5 g 6 g
Imitation Crab Meat Kanetetsu 99 8,6 g 9,9 g 1,9 g
Diablo Shrimp Icon Meals 99 9,6 g 13,1 g 0,73 g
Wegmans Tuna Tataki Sashimi Wegmans 99 15,5 g 4,2 g 2,8 g
Zesty Lemon Pepper Tuna Northern Catch 99 19,7 g 2,8 g 0,7 g
skip jack wild tuna can Wild planet 99 22,5 g 0 g 1,1 g
aceitunas rellenas de pimientos tres bes 99 1,5 g 0,5 g 10,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0990485803978. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mediterranean Shrimp & Grain Bowl?

100 g Mediterranean Shrimp & Grain Bowl har 99 kcal. Serving, 1 portion, 395 g (395 g): ca. 390 kcal.

Hvor meget protein er der i Mediterranean Shrimp & Grain Bowl?

Mediterranean Shrimp & Grain Bowl indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32 g i serving, 1 portion, 395 g (395 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mediterranean Shrimp & Grain Bowl?

Mediterranean Shrimp & Grain Bowl har 12,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mediterranean Shrimp & Grain Bowl?

Mediterranean Shrimp & Grain Bowl indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,76 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mediterranean Shrimp & Grain Bowl?

100 g indeholder 139 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.