DA

Mediterranean Pork Chops

Emballeret produkt Kød Lidl

Mediterranean Pork Chops indeholder 229 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 229 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mediterranean Pork Chops fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
229kcal pr. 100 g
19,7 gprotein
1,6 gkulhydrat
16 gfedt
229kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 229 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 1,6 g 0,6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 19,7 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 63 %229kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,7 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Fedt16 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
2000519009554
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Traditional Beef Boomerang’s 229 6,5 g 27,6 g 10 g
Loaded sausage bites Jimmy Dean 229 18,1 g 2,9 g 15,2 g
Pulled Ham With Smokey Maple Glaze Coles 229 17,7 g 5,1 g 15,4 g
Loaded Pork Potstickers And Snow Leg Combo Private Selection 229 5,9 g 23,2 g 12,4 g
Pulled Ham With Smokey Maple Glaze Coles 229 17,7 g 5,1 g 15,4 g
Pulled Ham With Smokey Maple Glaze Coles 229 17,7 g 5,1 g 15,4 g
Organic Grass Fed Strip Commissary 229 20,3 g 0 g 15,9 g
Thin Cut Beef Aldi 229 20,3 g 0 g 16,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2000519009554. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mediterranean Pork Chops?

100 g Mediterranean Pork Chops har 229 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 229 kcal.

Indeholder Mediterranean Pork Chops meget protein?

Mediterranean Pork Chops indeholder 19,7 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,7 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mediterranean Pork Chops?

Mediterranean Pork Chops har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mediterranean Pork Chops?

Mediterranean Pork Chops indeholder 16 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.