DA

Mediterranean Grilled Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Mighty Meals

Mediterranean Grilled Salmon indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 1 meal, 382 g (382 g) giver ca. 649 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mediterranean Grilled Salmon fra Mighty Meals, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
16 gkulhydrat
7,3 gfedt
649kcal i serving, 1 meal, 382 g (382 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Kolesterol L 20,9 mg 7 %
Natrium L 136 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 10,5 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 38 %170kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt7,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium136 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mighty Meals
Stregkode
0810113450025
Mængde
382 g
Portion på emballagen
1 Meal (382 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Searoy seafood mix 1kg Searoy 170 12,8 g 17,2 g 5,6 g
Fish Balls Tasty Brand 170 10 g 13 g 7 g
Smoked salmon fillets Keohane’s of bantry 170 22 g 1,3 g 8,4 g
Tuna Poke Bowl D & W Fresh Market 170 8,5 g 26,5 g 2,9 g
Gravadlax Salmon ALDI 170 19,7 g 6,5 g 7,1 g
Teriyaki Salmon J-Brasket 170 13 g 4 g 11 g
Atlantic Salmon Meatballs with basil pesto Baltic Gifts 170 13 g 18 g 5 g
Sockeye Salmon Alaskan Sockeye Salmon 170 21,4 g 0 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810113450025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mediterranean Grilled Salmon?

100 g Mediterranean Grilled Salmon har 170 kcal. Serving, 1 meal, 382 g (382 g): ca. 649 kcal.

Indeholder Mediterranean Grilled Salmon meget protein?

Mediterranean Grilled Salmon indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 40,1 g i serving, 1 meal, 382 g (382 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mediterranean Grilled Salmon?

Mediterranean Grilled Salmon har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mediterranean Grilled Salmon?

Mediterranean Grilled Salmon indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mediterranean Grilled Salmon?

100 g indeholder 136 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.