DA

Markrele

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Norfisk Delikatessen

Markrele indeholder 299 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 0,7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (289 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

299kcal pr. 100 g
19 gprotein
0,5 gkulhydrat
25 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 299 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 8,2 g 41 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 0,7 %Fedt: 74 %299kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 0,7 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 20 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22,5 g)
  • Mættet fedt8,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Norfisk Delikatessen
Stregkode
4260046748991
Mængde
280 g
Kategori
Rygede makrelarter
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Markrele, Speisesalz, Edelholzrauch

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hot Smoked Mackerel Fillets Sound Seafood 299 20,6 g 0,5 g 19,4 g
British Mackerel Fillets dawtona 299 20,6 g 10,5 g 19,4 g
Makrelen filets Tinema GmbH 299 19 g 0 g 25 g
Smoked British Mackerel Sainsburys Taste The Difference 300 18 g 0 g 23,2 g
Filets de Maquereaux Fumés au Poivre Simon 298 20 g 0,5 g 24 g
Filet de Maquereaux Goût fumé Poivre Saupiquet 298 16 g 0,5 g 25 g
Sweetcure Hot Smoked Mackerel Fillets Lighthouse bay 301 19,6 g 5,1 g 22,4 g
Dos de maquereau fumé Delhaize 297 18 g 1,2 g 24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260046748991. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Markrele?

100 g Markrele har 299 kcal.

Indeholder Markrele meget protein?

Markrele indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Markrele?

Markrele har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Markrele?

Markrele indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 8,2 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Markrele?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.