Marinheiras Chia Mini

Emballeret produkt Brød og bagværk Marinheiras

Marinheiras Chia Mini indeholder 430 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Marinheiras Chia Mini fra Marinheiras, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
430kcal pr. 100 g
12 gprotein
65 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 430 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 4,1 g 15 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 26 %430kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre4,1 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Fedt12 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
  • Natrium560 mgunder medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marinheiras
Stregkode
5604321035960
Mængde
50 g
Kategori
Kiks (snacks)
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farinha de _TRIGO_; azeite extra virgem (9%); sementes de chia (Salvia hispanica L.) (2,5%); sal marinho; extrato de malte de _CEVADA_; emulsionante: lecitinas (_SOJA_); farinha de malte de _CEVADA_; levedura.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelOlivenolieSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Matzos Rakusens 430 2,8 g 81 g 12 g
Delser Crackers Riso Soffiato 240G Delser 430 10,2 g 73,8 g 9,9 g
Chipsy s červenou řepou Green Apotheke 430 16,5 g 41 g 22,9 g
Galletas marineras con chia daveiga 430 12 g 66 g 12 g
Snack Mix XXL Snack Day 430 9,1 g 65 g 14 g
Taralli Sommer 430 6,5 g 56 g 19 g
Mixed cocktail snack Metro Chef 430 10,9 g 68,2 g 12 g
Crackers Mabel's 430 13 g 70 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5604321035960. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marinheiras Chia Mini?

100 g Marinheiras Chia Mini har 430 kcal.

Indeholder Marinheiras Chia Mini meget protein?

Marinheiras Chia Mini indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marinheiras Chia Mini?

Marinheiras Chia Mini har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marinheiras Chia Mini?

Marinheiras Chia Mini indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Marinheiras Chia Mini?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.