DA

Marinerad Tofu - Soya & Ingefær

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Yipin

Marinerad Tofu - Soya & Ingefær indeholder 139 kcal pr. 100 g. Serving, 230 g (230 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

139kcal pr. 100 g
16,2 gprotein
3,7 gkulhydrat
6,6 gfedt
320kcal i serving, 230 g (230 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 139 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 8 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 16,2 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 43 %139kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt6,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium393 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yipin
Stregkode
7332040300585
Portion på emballagen
230 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frijoles Beans Dona Rita 139 22,2 g 63,9 g 0 g
Marinierter Tofu mit Chili Edeka 139 13 g 2,4 g 8,3 g
Frozen soy beans in pods Chef 139 11,6 g 19,7 g 3,1 g
Salt and pepper tofu with korean noodles Soulara 139 6,1 g 11,7 g 6,8 g
Alain Martin confit de canard aux lentilles Alain Martin 139 11 g 6,2 g 7,4 g
Grill Tofu Smoky BBQ Lunter 139 14 g 2 g 8,1 g
Chili With Beans (Original) Kroger 139 8,2 g 13,1 g 6,1 g
Lentilles Eridanous 139 3,4 g 7,9 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7332040300585. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. november 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marinerad Tofu - Soya & Ingefær?

100 g Marinerad Tofu - Soya & Ingefær har 139 kcal. Serving, 230 g (230 g): ca. 320 kcal.

Indeholder Marinerad Tofu - Soya & Ingefær meget protein?

Marinerad Tofu - Soya & Ingefær indeholder 16,2 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 37,3 g i serving, 230 g (230 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marinerad Tofu - Soya & Ingefær?

Marinerad Tofu - Soya & Ingefær har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marinerad Tofu - Soya & Ingefær?

Marinerad Tofu - Soya & Ingefær indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Marinerad Tofu - Soya & Ingefær?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.