DA

Marinated Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Sunfood

Marinated Tofu indeholder 166 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 299 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

166kcal pr. 100 g
16 gprotein
3,5 gkulhydrat
9,9 gfedt
299kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 166 kcal
Fedt i alt L 9,9 g 13 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 53 %166kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt9,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium433 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sunfood
Stregkode
2909564002216
Portion på emballagen
180 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Marinated tofu Nature's promise 166 16 g 3,5 g 9,9 g
Tofu marinované Nature's Promise Veggie 166 16 g 3,5 g 9,9 g
Tofu Wędzone Solida Food 166 14,7 g 2,6 g 10,8 g
Crunchy Peanut Foodspring Protein Bar Extra Chocolate 166 13 g 14 g 7,7 g
Spicy Oxtail Stew with Rice and Peas Island Delight 166 8,8 g 15,8 g 7,9 g
GYoza con verdure e tofu Food Festival 166 6,8 g 29,7 g 2,8 g
Tofu marinované Nature's Promise Veggie 166 16 g 3,5 g 9,9 g
Tofu marinované Nature's Promise Veggie 166 16 g 3,5 g 9,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2909564002216. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marinated Tofu?

100 g Marinated Tofu har 166 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 299 kcal.

Indeholder Marinated Tofu meget protein?

Marinated Tofu indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28,8 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marinated Tofu?

Marinated Tofu har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marinated Tofu?

Marinated Tofu indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Marinated Tofu?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.