DA

MAREDSOUS smeerkaas light ham

Emballeret produkt Mælk og æg MAREDSOUS

MAREDSOUS smeerkaas light ham indeholder 180 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

180kcal pr. 100 g
13,5 gprotein
4,5 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 180 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 8 g 40 %
Natrium L 840 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 13,5 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 60 %180kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter0,1 gunder medianen for mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt12 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium840 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
MAREDSOUS
Stregkode
3073780966696
Mængde
250g
Kategori
Oste
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plant Based Snack Babybel 180 5 g 21 g 8,5 g
10 Light Cheesy Slices Asda 180 16 g 12 g 8 g
Queso Burgos El Ventero 180 10 g 3,6 g 14 g
Polar 5% juusto Valio 180 33 g 0 g 5 g
Light Hirtenkäse K-Classic 180 23 g 0,5 g 9,5 g
Queso blanco sin sal agregada veronica 180 14 g 4,3 g 12 g
Polenguinho Zero Lactose POLENGUINHO 180 13 g 0,67 g 14 g
fromage frais petit billy 180 11 g 2,5 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3073780966696. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i MAREDSOUS smeerkaas light ham?

100 g MAREDSOUS smeerkaas light ham har 180 kcal.

Indeholder MAREDSOUS smeerkaas light ham meget protein?

MAREDSOUS smeerkaas light ham indeholder 13,5 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i MAREDSOUS smeerkaas light ham?

MAREDSOUS smeerkaas light ham har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i MAREDSOUS smeerkaas light ham?

MAREDSOUS smeerkaas light ham indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i MAREDSOUS smeerkaas light ham?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.