DA

Manu kruopos

Emballeret produkt Grøntsager Optima linija

Manu kruopos indeholder 360 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 360 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (352 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Manu kruopos fra Optima linija, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal pr. 100 g
10 gprotein
75 gkulhydrat
1 gfedt
360kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 360 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 3 %360kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,1 g)
  • Kostfibre2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,67 g)
  • Fedt1 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium40 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Optima linija
Stregkode
2098765638192
Mængde
800g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Majsemolinaer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Semoule de maïs fine Markal 358 8,5 g 70 g 3,5 g
Couscous de Maïs U 356 7,2 g 77 g 1,1 g
Couscous de maïs sans gluten Chaque Jour Sans Gluten 356 7,2 g 77 g 1,1 g
Cous Cous Maïs Probios 355 6,9 g 77 g 1,4 g
Semoule de maïs Morga 355 7 g 78 g 0,8 g
Maisgrieß Bio 354 7,3 g 77 g 1 g
Mais cous cous Migros Bio 354 8 g 77 g 1 g
Corn Masa Unico 367 6,7 g 80 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2098765638192. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. april 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Manu kruopos?

100 g Manu kruopos har 360 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 360 kcal.

Indeholder Manu kruopos meget protein?

Manu kruopos indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Manu kruopos?

Manu kruopos har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Manu kruopos?

Manu kruopos indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Manu kruopos?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. april 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.