Hvor meget protein er der i Mangue?

Mangue indeholder 0,6 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mangue?

Mangue har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mangue?

Mangue indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mangue?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mangue

Emballeret produkt Frugt Betty Bossi

Mangue indeholder 62 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (64 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

62kcal pr. 100 g

0,6 gprotein

14 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	62 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	14 g	5 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	14 g
Protein L	0,6 g	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein0,6 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,7 g)
Kostfibre1,8 gover medianen for frugt (median 1,6 g)
Sukkerarter14 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 13 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,5 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,036 g)
Protein pr. 100 kcal0,97 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Betty Bossi
Stregkode: 7613413898572
Mængde: 300g
Kategori: Mangofrugter, friske
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Quartiers de mangue Coop	62	0,6 g	14 g	0 g
Mango Spears Wegmans	63	0,7 g	14,8 g	0,35 g
Mangue fraiche Monoprix	60	0,62 g	13,7 g	1 g
Fresh Mango USDA	65	0,49 g	17 g	0,24 g
Mangoes Sainsbury's	66	0,7 g	14,1 g	0,5 g
Mangue barquette Grand frais	67	0,7 g	15,3 g	0,5 g
Mangue Grand frais	67	0,7 g	15,3 g	0,5 g
Barquette Mangue Auchan	67	0,7 g	15 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613413898572. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.