DA

Mango Yoghurt & Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Real Wrap Co

Mango Yoghurt & Granola indeholder 184 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pot, 160 g (160 g) giver ca. 294 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

184kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
18,3 gkulhydrat
9,4 gfedt
294kcal i serving, 1 pot, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 184 kcal
Fedt i alt L 9,4 g 12 %
Mættet fedt L 4,5 g 23 %
Natrium L 47 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 18,3 g 7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 5,6 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 47 %184kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter11 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt9,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt4,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium47 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Real Wrap Co
Stregkode
5060321254297
Portion på emballagen
1 pot (160 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hazelnut & cocoa ancient grain granola Woolworths 184 6,1 g 17 g 9,1 g
Banana Toffee Granola The Yoghurt Shop 184 7,9 g 19,2 g 8,7 g
Cinnamon Nutmeg Small Batch Gluten-Free Granola Nom Nom Nola 184 11,6 g 58,1 g 20,9 g
2C Cereal Bar Shneider's 185 1,2 g 23,2 g 9,6 g
Overnight oats with blueberries and granola Flink 185 5,9 g 20 g 8,1 g
Keto strawberry Granola yogurt General Mills 183 12,2 g 4,4 g 13,2 g
Berry Granola Made By Simply Lunch 186 5 g 21,1 g 8,6 g
Overnight Oats PB&J MUSH 186 9,6 g 25,6 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060321254297. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mango Yoghurt & Granola?

100 g Mango Yoghurt & Granola har 184 kcal. Serving, 1 pot, 160 g (160 g): ca. 294 kcal.

Hvor meget protein er der i Mango Yoghurt & Granola?

Mango Yoghurt & Granola indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 pot, 160 g (160 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango Yoghurt & Granola?

Mango Yoghurt & Granola har 18,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mango Yoghurt & Granola?

Mango Yoghurt & Granola indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mango Yoghurt & Granola?

100 g indeholder 47 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.