DA

Mango salmon Poke Bowl

Emballeret produkt Fisk og skaldyr RIT Dining

Mango salmon Poke Bowl indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pkg, 462 g (462 g) giver ca. 460 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

100kcal pr. 100 g
5 gprotein
15,6 gkulhydrat
1,7 gfedt
460kcal i serving, 1 pkg, 462 g (462 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 99,6 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0,22 g 1 %
Kolesterol L 10,8 mg 4 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 15,6 g 6 %
Kostfibre L 0,65 g 2 %
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 16 %100kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,65 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter5,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,22 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium340 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
RIT Dining
Stregkode
0669556040283
Portion på emballagen
1 pkg (462 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crabstick I Love Crab 100 10 g 10 g 1 g
Salmone Rosa Selvaggio Gran Mare 99 19 g 0 g 2,5 g
Crab stick multiple 小厨靓贝 99 10,2 g 12,3 g 0,9 g
Shrimp Meat Bornstein Seafoods 100 24,2 g 0 g 0,3 g
Tuna, Mexican Salsa Portview Au 100 12,6 g 5 g 3,1 g
Smoky Peppercorn Salmon Correct Serving Size Aqua Star 100 15,5 g 1,4 g 3,5 g
Natural Shrimp Henry & Lisa's 100 23 g 0 g 0,89 g
Smoked Wild Sockeye Salmon The Canadian Way 100 24 g 1 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0669556040283. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mango salmon Poke Bowl?

100 g Mango salmon Poke Bowl har 100 kcal. Serving, 1 pkg, 462 g (462 g): ca. 460 kcal.

Hvor meget protein er der i Mango salmon Poke Bowl?

Mango salmon Poke Bowl indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 1 pkg, 462 g (462 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango salmon Poke Bowl?

Mango salmon Poke Bowl har 15,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,65 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mango salmon Poke Bowl?

Mango salmon Poke Bowl indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,22 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mango salmon Poke Bowl?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.