DA

Mango Passionfruit Overnight Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Oatsu

Mango Passionfruit Overnight Oats indeholder 111 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) giver ca. 178 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mango Passionfruit Overnight Oats fra Oatsu, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
20 gkulhydrat
2,1 gfedt
178kcal i serving, 1 portion, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 111 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 9,6 g
Protein L 2,5 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 17 %111kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre1,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter9,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt2,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium28 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oatsu
Stregkode
5070003537112
Portion på emballagen
1 portion (160 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brown Rice Sun Made 111 2,6 g 23 g 0,92 g
Tikka Masala With Pilau Rice Zulekha 111 9,9 g 11,4 g 2,6 g
Mexican Style Rice Salad Co-op 111 2,9 g 17 g 2,8 g
Low Carb Gohan Rice (36%) Biotech Japan 111 1,6 g 28,7 g 0,27 g
Pastasås Ricotta & Pecorni ICA Selection 111 2,8 g 7,7 g 7,4 g
Tomato & Basil Pasta Salad Asda 111 3,8 g 19 g 1,7 g
Taboulé de quinoa Biovivier 111 2,6 g 15 g 4,2 g
Pastasallad Kyckling Green Hill Catering 111 8 g 10 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5070003537112. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mango Passionfruit Overnight Oats?

100 g Mango Passionfruit Overnight Oats har 111 kcal. Serving, 1 portion, 160 g (160 g): ca. 178 kcal.

Hvor meget protein er der i Mango Passionfruit Overnight Oats?

Mango Passionfruit Overnight Oats indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 portion, 160 g (160 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango Passionfruit Overnight Oats?

Mango Passionfruit Overnight Oats har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 9,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mango Passionfruit Overnight Oats?

Mango Passionfruit Overnight Oats indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mango Passionfruit Overnight Oats?

100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.