DA

ManaBar Choco Nut

Emballeret produkt Nødder og frø Mana

ManaBar Choco Nut indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

ManaBar Choco Nut fra Mana, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pr. 100 g
20,6 gprotein
34 gkulhydrat
18,4 gfedt
200kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 18,4 g 24 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 34 g 12 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 20,6 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 43 %400kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt18,4 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium236 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mana
Stregkode
8596172004004
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nutriforme Adrien Gagnon 400 20 g 53,8 g 12,3 g
Mini Filled Donuts Kirkland Signature / Costco 400 6 g 44 g 22 g
Fruit & Nut Mix Chip 'N Dale Snack Co 400 3,3 g 76,7 g 10 g
Wholesum fruit & nut Wegmans Organic 400 8,9 g 57,8 g 17,8 g
Glazed donut United supermarket 400 4,4 g 44,4 g 22,2 g
Greenwise pumpkin seed and maple Greenwise 400 8,6 g 65,7 g 12,9 g
Poppy Seed Gluten Free Wafers Rutherford & Meyer 400 6,7 g 80 g 6,7 g
Clyde's donuts Clyde's 400 5 g 43,3 g 23,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8596172004004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i ManaBar Choco Nut?

100 g ManaBar Choco Nut har 400 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 200 kcal.

Indeholder ManaBar Choco Nut meget protein?

ManaBar Choco Nut indeholder 20,6 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,3 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ManaBar Choco Nut?

ManaBar Choco Nut har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ManaBar Choco Nut?

ManaBar Choco Nut indeholder 18,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i ManaBar Choco Nut?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.