DA

Magere Hamburger

Emballeret produkt Måltider og disketter Boerentrots

Magere Hamburger indeholder 146 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 146 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

146kcal pr. 100 g
17,4 gprotein
3,9 gkulhydrat
6,5 gfedt
146kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 437 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 3,9 g 1 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 17,4 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 48 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 41 %146kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt6,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium437 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boerentrots
Stregkode
8718989950842
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sushi peace Sushi Peace 146 5,7 g 24,8 g 2,4 g
sheet pan meals: italian sausage with peppers Birds Eye 146 5,3 g 10,6 g 9,3 g
Aldi Naked Burrito Specially Selected 146 3,5 g 15,4 g 6,9 g
FUEL'D Mexican Beef Lasagne Youfoodz 146 8,6 g 14 g 6,2 g
MyoMeals / Pollo Asado Chicken over Saffron Rice MyoMeals 146 9,3 g 16 g 5 g
Pizza Crust CARBØNAUT 146 2,4 g 58,5 g 11 g
Hawaiian Tuna Roll Tuna, Cucumber & Avocado With Sushi Sauce & Hawaiian Sauce, Hawaiian Tuna Fusion Sushi 146 2,7 g 18,9 g 3,8 g
Veggie Sushi Wrap Lidl 146 4,6 g 26 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718989950842. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Magere Hamburger?

100 g Magere Hamburger har 146 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 146 kcal.

Indeholder Magere Hamburger meget protein?

Magere Hamburger indeholder 17,4 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Magere Hamburger?

Magere Hamburger har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Magere Hamburger?

Magere Hamburger indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Magere Hamburger?

100 g indeholder 437 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.