M &M Cookies 180G

Emballeret produkt Sweets og Desserter M&M's

M &M Cookies 180G indeholder 495 kcal pr. 100 g. Serving, 23 g (23 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

M &M Cookies 180G fra M&M's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
495kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
62 gkulhydrat
24 gfedt
114kcal i serving, 23 g (23 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 495 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 13 g 65 %
Natrium L 177 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 35 g
Tilsat sukker L 19,8 g 40 %
Protein L 5,5 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 44 %495kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Sukkerarter35 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt24 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt13 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium177 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&M's
Stregkode
5060402904738
Mængde
180 g
Portion på emballagen
23 g
Kategori
Kiks
Emballage
fr:barquette-plastique,fr:film-plastique
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

farine de blé (enrichie en calcium, fer, niacine et thiamine), m&m's® (25%) (sucre, pâte de cacao, lait entier en poudre, lactose (ilait), beurre de cacao, amidon, matière grasse de palme, sirop de glucose, matière grasse de karité, stabilisant (gomme arabique), eau, émulsifiant (lécithine de soja), colorants (e100, e133, e160a, e160e, e162, e171, e172), dextrine, agent d'enrobage (cire de carnauba), huile de palme, sel, extrait naturel de vanille, arôme), sucre, huile de palme, huile de beurre (lait), cacao sucre, maigre en poudre, sirop de sucre inverti, perméat de lactosérum (lait), poudres à lever (carbonates de ookingv

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerPalmeolieKakaosmørGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Berner Mandelbärli Weihnacht Berner Mandelbärli 495 7,2 g 48 g 31 g
Bonitki kruche z kremem Bonitki 495 9,4 g 56 g 30 g
Nice Biscuits Aldi 495 5,9 g 63,4 g 23,1 g
mini cookies Tower Gate 495 5,5 g 65,7 g 22,8 g
Parle 20-20 Cashew Cookies Parle 495 7 g 69,1 g 21,2 g
Biscuits GUT&GÜNSTIG 495 6,9 g 63,1 g 23,3 g
Baiocchi al Caffè Barilla 495 8,3 g 62 g 23 g
Digestive Cuétara 495 5,8 g 69 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060402904738. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i M &M Cookies 180G?

100 g M &M Cookies 180G har 495 kcal. Serving, 23 g (23 g): ca. 114 kcal.

Hvor meget protein er der i M &M Cookies 180G?

M &M Cookies 180G indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 23 g (23 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i M &M Cookies 180G?

M &M Cookies 180G har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i M &M Cookies 180G?

M &M Cookies 180G indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i M &M Cookies 180G?

100 g indeholder 177 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.