Indeholder Lupinu meget protein?

Lupinu indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lupinu?

Lupinu har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lupinu?

Lupinu indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lupinu?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lupinu

Emballeret produkt Frugt Bella Contadina

Lupinu indeholder 82 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra kulhydrat og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 1.573 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

82kcal pr. 100 g

10 gprotein

3,8 gkulhydrat

0,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	82 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	3,8 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	10 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 65 %
Kulhydrat 25 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 50 g)
Fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 mg)
Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Bella Contadina
Stregkode: 8033162862072
Kategori: Frugt- og grøntsagskonserves
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Abc, Jelly Snack, Taro Tsang Lin Industries Corporation.	81	0 g	20,3 g	0 g
Aglio Alle Erbe Bella Contadina	84	0,9 g	7,9 g	5,6 g
Natural Fruit Jelly Neo Usa	85	0 g	21,3 g	0 g
Marmellata arancia e mela Fabrizi Family	78	0,4 g	18 g	0,1 g
Mirtilli neri selvatici Il Baggiolo	78	0,57 g	17,5 g	0,25 g
Tomato Balsamic Conserve Marmalada	88	0 g	23,5 g	0 g
Tomato Balsamic Conserve Marmalada	88	0 g	17,6 g	0 g
Marmalada specialty foods, tomato balsamic conserve Marmalada Llc	88	0 g	23,5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8033162862072. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.