Lunch Bowl Mexican

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Bonduelle

Lunch Bowl Mexican indeholder 121 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 250 g (250 g) giver ca. 303 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 125 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lunch Bowl Mexican fra Bonduelle, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
121kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
19 gkulhydrat
2,8 gfedt
303kcal i serving, 1 portion, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 121 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 304 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 22 %121kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,7 g)
  • Kostfibre2,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Natrium304 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonduelle
Stregkode
3083681180572
Mængde
250 g
Portion på emballagen
1 portion (250 g)
Kategori
Tilberedte varer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, red kidney beans 17%, white basmati rice 15%, diced grilled red pepper 13%, diced sweet potatoes 9%, sweetcorn 9%, diced tomatoes 6%, sliced onions 5%, sunflower oil, salt, sweet smoked chili 0.25%, chili powder 0,03% may contain SOYA, CELERY, cereals containing GLUTEN Packaged in a protective atmosphere

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisTomatLøgSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Groentetajine The Green Table 120 3,7 g 18,9 g 3 g
Basmati - Tomates et épices façon byriani TAUREAU AILE 120 2,7 g 25 g 0,9 g
Riz Basmati Curry Taureau ailé 118 2,7 g 25 g 0,7 g
Mexican Rice Dish Chicken Fuel Your Body 116 9,3 g 13,4 g 2,8 g
Goulash The Green Table 115 4,9 g 14,9 g 3,9 g
Gele rijst met sperziebonen en kipsaté. Vomar 128 5,2 g 18,1 g 3,5 g
Eiwitrijke Stoofpotje Indonesische Stijl Jumbo 130 7,1 g 17,7 g 3 g
Riz Basmati Coco pointe d’epices Taureau aile 133 2,5 g 23 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3083681180572. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lunch Bowl Mexican?

100 g Lunch Bowl Mexican har 121 kcal. Serving, 1 portion, 250 g (250 g): ca. 303 kcal.

Hvor meget protein er der i Lunch Bowl Mexican?

Lunch Bowl Mexican indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 1 portion, 250 g (250 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lunch Bowl Mexican?

Lunch Bowl Mexican har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lunch Bowl Mexican?

Lunch Bowl Mexican indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lunch Bowl Mexican?

100 g indeholder 304 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.