Lomito de atún
Emballeret produkt Fisk og skaldyr El Faro
Lomito de atún indeholder 148 kcal pr. 100 g.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 198 kcal pr. 100 g på tværs af 248 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 148 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,7 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 787 mg | 34 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 24,1 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 65 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 24 g)
- Fedt5,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
- Mættet fedt1,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
- Natrium787 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 380 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- El Faro
- Stregkode
- 7774112100653
- Mængde
- 170 g
- Kategori
- Tunfisk i olie
- Emballage
- Metal,Can,canned,Food can,Steel,Tin-plated steel
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
ATÚN, ACEITE DE SOYA, AGUA, SAL.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Atún listado en salsa de tomate Hacendado | 147 | 26 g | 3,7 g | 7,6 g |
| 7501045403175 Dolores | 149 | 21 g | 0,26 g | 7,1 g |
| Tuna Mexicana Delamaris | 150 | 13 g | 0,5 g | 8,7 g |
| Filetti di tonno all'olio di oliva - limone e origano ASdoMAR | 150 | 28 g | 0 g | 4,2 g |
| Tuna in vegetable oil TAM | 145 | 29,6 g | 0,2 g | 2,8 g |
| Tunfisk i Spansk Olivenolje King Oscar | 144 | 27 g | 0 g | 4 g |
| Atun en aceite (Angelmo) Angelmo | 144 | 26 g | 0 g | 4,4 g |
| Atum Sólido em Óleo Gomes da Costa | 143 | 26,7 g | 0 g | 4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7774112100653. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. december 2024. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.