Hvor mange kalorier er der i Llom d,enceball iberic?

100 g Llom d,enceball iberic har 332 kcal.

Indeholder Llom d,enceball iberic meget protein?

Llom d,enceball iberic indeholder 34 g protein pr. 100 g (68 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Llom d,enceball iberic?

Llom d,enceball iberic har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Llom d,enceball iberic?

Llom d,enceball iberic indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Llom d,enceball iberic?

100 g indeholder 1.600 mg natrium, 70 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Llom d,enceball iberic

Emballeret produkt Kød Bonpreu

Llom d,enceball iberic indeholder 332 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

332kcal pr. 100 g

34 gprotein

1,4 gkulhydrat

21 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	332 kcal
Fedt i alt L	21 g	27 %
Mættet fedt L	8,9 g	45 %
Natrium L	1.600 mg	70 %
Kulhydrat i alt L	1,4 g	0,5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	34 g	68 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 41 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal10,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Bonpreu
Stregkode: 8422410389896
Mængde: 100 g
Kategori: Spanske skinke
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Llom de porc d'enceball ibèric 50% raça ibèrica, sal, espècies, sucre, oli d'oliva, conservadors (nitrit sòdic i nitrat potàssic) i antioxidant (ascorbat sòdic).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Paleta de cebo de campo ibérica Montaraz Montaraz	276	33,7 g	0,5 g	15,5 g
Jambon Serrano Noel	250	30 g	0,9 g	14 g
Paleta de Bellota Iberico La Valla	234	27,7 g	0,5 g	13,6 g
Jamón español César Moroni	222	32 g	1,1 g	10 g
Jambon Espagnol Auchan	216	30 g	1 g	10 g
Pétales de jambon espagnol Saveur & Passion	206	30,8 g	0,55 g	9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8422410389896. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.