Litoral ecológico garbanzos con sofrito
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Litoral
Litoral ecológico garbanzos con sofrito indeholder 107 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 107 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 340 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,9 g | 5 % |
| Kostfibre L | 3,1 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre3,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt3,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt0,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium340 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Litoral
- Stregkode
- 7613039352748
- Mængde
- 425 g
- Kategori
- Cooked legumes
- Emballage
- Can,Food can
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Garbanzos cocidos 54.9% (agua, garbanzos* 21.1%), salsa (agua, cebolla*, tomate*, garbanzos", aceite de oliva virgen extra* 1.8%, puerro“, sal marina, ajo*, pimentón"). *De producción ecológica.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterLøgOlivenolieSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Litoral hoy Legumbres Los garbanzos con su sofrito Litoral | 106 | 5,2 g | 13,9 g | 2,6 g |
| Litoral Ecológico Lentejas con su sofrito Variedad Pardina Litoral | 82 | 4,5 g | 10,6 g | 2,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7613039352748. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.