DA

Linhaça Amarela Moída

Emballeret produkt Nødder og frø Continente Equilíbrio

Linhaça Amarela Moída indeholder 494 kcal pr. 100 g. Serving, 10.0 g (10 g) giver ca. 49 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (462 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Linhaça Amarela Moída fra Continente Equilíbrio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
494kcal pr. 100 g
21,2 gprotein
8 gkulhydrat
36,7 gfedt
49kcal i serving, 10.0 g (10 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 494 kcal
Fedt i alt L 36,7 g 47 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre L 24 g 86 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 21,2 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 74 %494kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,2 gover medianen for nødder og frø (median 17,9 g)
  • Kostfibre24 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10 g)
  • Sukkerarter2 gover medianen for nødder og frø (median 1,5 g)
  • Fedt36,7 gover medianen for nødder og frø (median 30,6 g)
  • Mættet fedt3,5 gover medianen for nødder og frø (median 1,9 g)
  • Natrium40 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente Equilíbrio
Stregkode
5601312066590
Mængde
200 g
Portion på emballagen
10.0 g
Kategori
Frø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Linhaça marrom Jasmine 493 19,3 g 28,7 g 33,3 g
Pêle mêle apéro Les graines de Louise 495 21 g 35 g 39 g
Fabi-Saa Cocoa Fabi-Saa 496 15,7 g 44,3 g 31,1 g
Knäckebrot Bottle Malund ApS 492 19,6 g 26,9 g 33,6 g
milled flaxseed Supervalu 492 20 g 0,5 g 39 g
Semi di lino Terra e Sole 490 24,4 g 6,6 g 35,7 g
Seminte de Chia Solaris 490 15,6 g 43,8 g 30,8 g
Earth Circle Organics - Raw Organic Chia Seeds - 12 Oz. Earth balance 490 15 g 0 g 35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312066590. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Linhaça Amarela Moída?

100 g Linhaça Amarela Moída har 494 kcal. Serving, 10.0 g (10 g): ca. 49 kcal.

Indeholder Linhaça Amarela Moída meget protein?

Linhaça Amarela Moída indeholder 21,2 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 10.0 g (10 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Linhaça Amarela Moída?

Linhaça Amarela Moída har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 24 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Linhaça Amarela Moída?

Linhaça Amarela Moída indeholder 36,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Linhaça Amarela Moída?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.