DA

Lihapiirakka

Emballeret produkt Måltider og disketter Turun eines piirakkamestari

Lihapiirakka indeholder 250 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (242 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lihapiirakka fra Turun eines piirakkamestari, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal pr. 100 g
9 gprotein
36,4 gkulhydrat
7,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 250 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 36,4 g 13 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 27 %250kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gover medianen for måltider og disketter (median 7,9 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt7,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 15,2 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,5 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Turun eines piirakkamestari
Stregkode
6409421417871
Kategori
Quicher
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
cheese & onion quiche Waitrose 250 7,4 g 17,9 g 16,4 g
Quiche au thon et tomate La Cuisine du Poissonnier 249 12,7 g 13,1 g 16 g
Spinach, Red paper & Feta Quiche Lidl 249 7,3 g 19,2 g 15,6 g
Broccoli cheddar quiche Market side 248 7,1 g 13,3 g 18,6 g
La quiche Chèvre Légumes MyPie 253 7,5 g 19 g 16 g
Quiche Sainsbury's 253 7,2 g 20,6 g 15,6 g
Quiche Thon Tomate Secrets Du Val D'argent 246 9,6 g 18,1 g 15,2 g
1 Galette Lardons chèvre Casino 246 15 g 14 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6409421417871. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lihapiirakka?

100 g Lihapiirakka har 250 kcal.

Hvor meget protein er der i Lihapiirakka?

Lihapiirakka indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lihapiirakka?

Lihapiirakka har 36,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lihapiirakka?

Lihapiirakka indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lihapiirakka?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.