DA

Lightly Smoked Scottish Fillets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Asda Exceptional

Lightly Smoked Scottish Fillets indeholder 232 kcal pr. 100 g. Serving, 1 fillet, 120 g (120 g) giver ca. 278 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 192 kcal pr. 100 g på tværs af 2.347 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lightly Smoked Scottish Fillets fra Asda Exceptional, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pr. 100 g
23 gprotein
0,5 gkulhydrat
15 gfedt
278kcal i serving, 1 fillet, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 232 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 59 %232kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,12 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Fedt15 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium264 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Asda Exceptional
Stregkode
5063089482797
Mængde
240 g
Portion på emballagen
1 fillet (120 g)
Kategori
Røget laks
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Scottish salmon fillets Deluxe 232 22 g 0,6 g 15,8 g
Lightly salted salmon fillet Primofish 232 15,8 g 1 g 18,3 g
Do NOT add English if Barcode is sold only in German-speaking countries, and stop deleting correct Brands municorn-moron! Almare 233 21,4 g 0 g 16,4 g
Stremel-Lachs Almare Seafood 233 21 g 0,5 g 16 g
Salmon Smoked With Pepper Escalier Selection 233 21 g 0 g 16 g
Echter Stremel-Lachs Almare 233 21 g 0,5 g 16 g
Lomos de salmon ahumado en aceite Benfumat 233 23 g 1,5 g 15 g
Salmón Ahumado Corte Especial Sashimi Ahumados Dominguez 233 22,7 g 0 g 15,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063089482797. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lightly Smoked Scottish Fillets?

100 g Lightly Smoked Scottish Fillets har 232 kcal. Serving, 1 fillet, 120 g (120 g): ca. 278 kcal.

Indeholder Lightly Smoked Scottish Fillets meget protein?

Lightly Smoked Scottish Fillets indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27,6 g i serving, 1 fillet, 120 g (120 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lightly Smoked Scottish Fillets?

Lightly Smoked Scottish Fillets har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lightly Smoked Scottish Fillets?

Lightly Smoked Scottish Fillets indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lightly Smoked Scottish Fillets?

100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.