DE

Lightly Smoked Scottish Fillets

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Asda Exceptional

Lightly Smoked Scottish Fillets enthält 232 kcal pro 100 g. Serving, 1 fillet, 120 g (120 g) liefert etwa 278 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 0,9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 192 kcal pro 100 g über 2.347 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lightly Smoked Scottish Fillets von Asda Exceptional, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pro 100 g
23 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
15 gFett
278kcal in Serving, 1 fillet, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 232 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 23 g 46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 0,9 %Fett: 59 %232kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 0,9 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 22 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,12 g)
  • Zucker0,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,4 g)
  • Fett15 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2 g)
  • Natrium264 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1.160 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Asda Exceptional
Barcode
5063089482797
Menge
240 g
Portion laut Etikett
1 fillet (120 g)
Kategorie
Räucherlachs
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Scottish salmon fillets Deluxe 232 22 g 0,6 g 15,8 g
Lightly salted salmon fillet Primofish 232 15,8 g 1 g 18,3 g
Do NOT add English if Barcode is sold only in German-speaking countries, and stop deleting correct Brands municorn-moron! Almare 233 21,4 g 0 g 16,4 g
Stremel-Lachs Almare Seafood 233 21 g 0,5 g 16 g
Salmon Smoked With Pepper Escalier Selection 233 21 g 0 g 16 g
Echter Stremel-Lachs Almare 233 21 g 0,5 g 16 g
Lomos de salmon ahumado en aceite Benfumat 233 23 g 1,5 g 15 g
Salmón Ahumado Corte Especial Sashimi Ahumados Dominguez 233 22,7 g 0 g 15,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5063089482797. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lightly Smoked Scottish Fillets?

100 g Lightly Smoked Scottish Fillets haben 232 kcal. Serving, 1 fillet, 120 g (120 g): etwa 278 kcal.

Ist Lightly Smoked Scottish Fillets proteinreich?

Lightly Smoked Scottish Fillets enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,6 g in Serving, 1 fillet, 120 g (120 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lightly Smoked Scottish Fillets?

Lightly Smoked Scottish Fillets hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lightly Smoked Scottish Fillets?

Lightly Smoked Scottish Fillets enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lightly Smoked Scottish Fillets?

100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.