DA

Light Tuna Flake, Non Oil (skipjack)

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Jones

Light Tuna Flake, Non Oil (skipjack) indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can, 70 g (70 g) giver ca. 47 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra protein, og 4 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Light Tuna Flake, Non Oil (skipjack) fra Jones, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pr. 100 g
15,7 gprotein
0,71 gkulhydrat
0 gfedt
47kcal i serving, 1 can, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 67,1 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 0,71 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 15,7 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 96 %Kulhydrat: 4 %67kcal / 100 g
  • Protein 96 %
  • Kulhydrat 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Natrium500 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jones
Stregkode
4549777401451
Portion på emballagen
1 can (70 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Imitation Shrimp Dynasea 67 8,2 g 9,4 g 0 g
Lidl Cooked Seafood Selection Lidl 67 12 g 3,1 g 0,6 g
Shrimp paste Thai Taste 67 12 g 0,5 g 1,7 g
Seafood Mix Salling 67 14 g 0,5 g 1,1 g
Salted Shrimp Fry Tropics 67 13,3 g 0 g 0 g
Salted Shrimp Fry Bagoong Alamang Fropics 67 13,3 g 0 g 0 g
Tintenfish Italiamo 67 12 g 2,4 g 1 g
Surimi Seafood Delicacies DYNA-SEA 67 8,2 g 9,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4549777401451. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light Tuna Flake, Non Oil (skipjack)?

100 g Light Tuna Flake, Non Oil (skipjack) har 67 kcal. Serving, 1 can, 70 g (70 g): ca. 47 kcal.

Indeholder Light Tuna Flake, Non Oil (skipjack) meget protein?

Light Tuna Flake, Non Oil (skipjack) indeholder 15,7 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 can, 70 g (70 g). Ca. 96 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light Tuna Flake, Non Oil (skipjack)?

Light Tuna Flake, Non Oil (skipjack) har 0,71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Light Tuna Flake, Non Oil (skipjack)?

Light Tuna Flake, Non Oil (skipjack) indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Light Tuna Flake, Non Oil (skipjack)?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.