DA

Lifalif Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Eti

Lifalif Granola indeholder 450 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lifalif Granola fra Eti, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
450kcal pr. 100 g
11 gprotein
51 gkulhydrat
21 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 450 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 6,8 g 34 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 0,03 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 51 g 19 %
Kostfibre L 6,6 g 24 %
Sukkerarter i alt L 16 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 43 %450kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre6,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter16 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt21 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt6,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium0,03 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eti
Stregkode
8690526024608
Mængde
200 g
Kategori
Müsli
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

İçindekiler: Yulaf Ezmesi (Gluten) %52, Bitkisel Yağlar (Ayçiçek, Zeytinyağı), Tam Buğday Gevreği Unu, Tuz. Eser miktarda Badem, Yer Fıstığı ve Yumurta içerebilir.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Krunchy Oat to the Max Barnhouse 450 10 g 63 g 16 g
Krunchy Avena Barnhouse 450 9 g 65 g 15 g
Honey, Almond & Apricot Granola Dunnes Stores 450 9,3 g 52,5 g 21,5 g
Fruit & Nut Granola Bear Naked 450 10 g 65 g 20 g
Holle Müesli Knuspermischung Bio 500 G Holle 450 10 g 59 g 20 g
Muesli con pasas, arándanos y almendras Eroski 450 9 g 63 g 17 g
Granola met pistachenoten en gevriesdroogde vijg Albert Heijn 450 13 g 59 g 16 g
Lizi’s Granola Lizi’s 450 27 g 44 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8690526024608. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lifalif Granola?

100 g Lifalif Granola har 450 kcal.

Indeholder Lifalif Granola meget protein?

Lifalif Granola indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lifalif Granola?

Lifalif Granola har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lifalif Granola?

Lifalif Granola indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lifalif Granola?

100 g indeholder 0,03 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.