Lichte crackers Volkoren
Emballeret produkt Brød og bagværk Tastino
Lichte crackers Volkoren indeholder 416 kcal pr. 100 g. Serving, 8 gram (8 g) giver ca. 33 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (432 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 416 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 356 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 62 g | 23 % |
| Kostfibre L | 10 g | 36 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 1,5 g | 3 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gover medianen for brød og bagværk (median 10 g)
- Kostfibre10 gover medianen for brød og bagværk (median 6,6 g)
- Sukkerarter3,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,4 g)
- Fedt10 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 15,7 g)
- Mættet fedt1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,2 g)
- Natrium356 mgunder medianen for brød og bagværk (median 391 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Tastino
- Stregkode
- 4056489793731
- Mængde
- 196 gram
- Portion på emballagen
- 8 gram
- Kategori
- Crackers (Morgenmad)
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Tarwebloem, 11% lijnzaad, raapzaadolie, havervlokken, tarwezemelen, 3% sesamzaad, 2% zonnebloem - pitten, suiker, plantaardige. vezels, 1% pompoenpitten, rijsmiddel: natriumcarbonaten; 0,8% geroosterd sesamzaad, zout, gist.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Honey Oat Breakfast Protein KIND | 420 | 16 g | 58 g | 16 g |
| Biscoito Cream Cracker Marilan Pacote 400g MARILAN | 423 | 12,3 g | 66,7 g | 12,7 g |
| Nature Dar Vida | 405 | 11 g | 59 g | 11 g |
| Mini Rice Cakes Reimagined! Very Berry Bites Drizzilicous | 429 | 4,8 g | 71,4 g | 14,3 g |
| Cinnimon Brown Sugar Crackers Triscuit | 429 | 10,7 g | 75 g | 12,5 g |
| La Cracker Office Total food brands | 429 | 9,8 g | 72 g | 11 g |
| gullon fibre zero sugar free GALLETAS GULLON S.A. | 431 | 6,1 g | 65 g | 17 g |
| Almond Chocolate Biscotti Nonni's Bakery | 432 | 8,1 g | 70,3 g | 16,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489793731. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.