DA

Lentilles blondes

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Sabarot

Lentilles blondes indeholder 339 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (333 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lentilles blondes fra Sabarot, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
339kcal pr. 100 g
26,1 gprotein
48,3 gkulhydrat
1,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 339 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,32 g 2 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 48,3 g 18 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 26,1 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 5 %339kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 24,3 g)
  • Fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,7 g)
  • Mættet fedt0,32 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
  • Natrium52 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sabarot
Stregkode
3111952027551
Mængde
500g
Kategori
Blonde linser
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lentilles blondes

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentilhas Continente 339 27 g 48 g 1,8 g
Lentilles blondes Golden Sun 339 26,1 g 48,3 g 1,9 g
Lentilles Blonde Lidl 339 26,1 g 48,3 g 1,9 g
Lentilles blondes de Saint-Flour Sabarot 339 26,1 g 48,3 g 1,9 g
Lentilles blondes Metro Chef 339 26 g 48 g 1,9 g
Lentille blonde Videlys 338 28,1 g 52,1 g 1 g
Lentilles blondes Prix Mini 337 26 g 48 g 1,9 g
Lentilles Blondes Carrefour 337 26 g 48 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3111952027551. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. april 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentilles blondes?

100 g Lentilles blondes har 339 kcal.

Indeholder Lentilles blondes meget protein?

Lentilles blondes indeholder 26,1 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 24,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentilles blondes?

Lentilles blondes har 48,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentilles blondes?

Lentilles blondes indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,32 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lentilles blondes?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.