DA

Lentilles aux oignons

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Fresh

Lentilles aux oignons indeholder 126 kcal pr. 100 g. Serving, 400.0 g (400 g) giver ca. 504 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 314 kcal pr. 100 g på tværs af 479 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lentilles aux oignons fra Fresh, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
126kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
14,2 gkulhydrat
3,9 gfedt
504kcal i serving, 400.0 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 126 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 14,2 g 5 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 6,8 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 29 %126kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 23,4 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 11,3 g)
  • Sukkerarter1,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
  • Fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fresh
Stregkode
3760054099814
Portion på emballagen
400.0 g
Kategori
Linser
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentils with vegetables Lyttos 127 3,4 g 5 g 9,6 g
Rote Linsen enerbio 124 11 g 15 g 1 g
Rote Linsen enerBIO 124 11 g 15 g 1 g
Trio de lentilles Ebly 3 x 100g Ebly 124 7,2 g 20 g 0,5 g
Lentilles Primo 124 8,2 g 21,7 g 0,52 g
instant nourish bowl beluga lentils & bulgur with grilled capsicum, eggplant & cherry tomatoes SIMPLY WHOLESOME pantry 129 4,7 g 21,8 g 2 g
Lenteja Great Value Great Value 130 8,3 g 20 g 0 g
Grüne Linsen Migros Bio 132 11 g 17 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760054099814. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentilles aux oignons?

100 g Lentilles aux oignons har 126 kcal. Serving, 400.0 g (400 g): ca. 504 kcal.

Hvor meget protein er der i Lentilles aux oignons?

Lentilles aux oignons indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27,2 g i serving, 400.0 g (400 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 23,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentilles aux oignons?

Lentilles aux oignons har 14,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentilles aux oignons?

Lentilles aux oignons indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lentilles aux oignons?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.