Lentil soup

Emballeret produkt Suppe og saucer Tigros

Lentil soup indeholder 50 kcal pr. 100 g. Serving, 350 g (350 g) giver ca. 175 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 69 kcal pr. 100 g på tværs af 81 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lentil soup fra Tigros, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
50kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
4,7 gkulhydrat
1,1 gfedt
175kcal i serving, 350 g (350 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 50 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 24 %50kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gover medianen for suppe og saucer (median 3,3 g)
  • Kostfibre3,9 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,5 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,4 g)
  • Fedt1,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,4 g)
  • Natrium256 mgunder medianen for suppe og saucer (median 262 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Tigros
Stregkode
8030582507224
Mængde
350 g
Portion på emballagen
350 g
Kategori
Linser
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Acqua, verdure 25% (ortaggi in proporzione variabile: patate, carote, zucchine, cipolle), lenticchie 14%, doppio concentrato di pomodoro, olio extravergine di oliva 1%, polpa di pomodoro (polpa e succo di pomodoro, acidificante: E330), sale, fibra vegetale, prezzemolo, aroma naturale, pepe

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatOlivenolieSaltLøgKartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentil soup Lidl 50 3,1 g 8,2 g 0,2 g
Soupe fine de Lentilles au Thym Cap Bio 50 0,1 g 7,3 g 1,3 g
Soupe Champignons et touche de lentilles Danival 51 1,5 g 3,8 g 3 g
Cajun Sweet Potato & Lentil Soup Aldi 51 2,7 g 8,3 g 0,5 g
Extra rijkgevuld pompoen rode linzensoep Unox 49 1,9 g 6,3 g 1,2 g
Hearty Lentil Soup with Vegetables Well Yes! 49 3,3 g 8,6 g 0,2 g
Harira Soep Jumbo 49 2 g 6 g 1,5 g
Linzensoep Ekoplaza 48 2,7 g 9,7 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8030582507224. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentil soup?

100 g Lentil soup har 50 kcal. Serving, 350 g (350 g): ca. 175 kcal.

Hvor meget protein er der i Lentil soup?

Lentil soup indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,6 g i serving, 350 g (350 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentil soup?

Lentil soup har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentil soup?

Lentil soup indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lentil soup?

100 g indeholder 256 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.