Lentil Soup

Emballeret produkt Suppe og saucer Marketside

Lentil Soup indeholder 84 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 69 kcal pr. 100 g på tværs af 81 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lentil Soup fra Marketside, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
9,9 gkulhydrat
3,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83,7 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 0,55 g 3 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 9,9 g 4 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 39 %84kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gover medianen for suppe og saucer (median 3,3 g)
  • Kostfibre3,1 gover medianen for suppe og saucer (median 2,5 g)
  • Sukkerarter1,5 gover medianen for suppe og saucer (median 1,4 g)
  • Fedt3,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,55 gover medianen for suppe og saucer (median 0,4 g)
  • Natrium200 mgunder medianen for suppe og saucer (median 262 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marketside
Stregkode
0681131092791
Kategori
Linser
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Linzensoep Albert Heijn 84 2 g 8 g 4,5 g
Linzensoep Bio+ 85 2,5 g 7,8 g 4,5 g
Lentil Soup with Ancient Grains Trader Joe's 82 3,7 g 9,8 g 3,7 g
Tomato & Lentil Specially Selected 81 3 g 8,1 g 3,5 g
Rote Linsensuppe Gut bio 87 2,7 g 11 g 3,3 g
Lentil soup Albert Bistro 80 4,6 g 7,9 g 2,2 g
Rote Linsensuppe mit Kruezkuemmel Natur-Werk 80 3,4 g 7,8 g 3,3 g
linsentopf Tress Brüder 79 3,7 g 10 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0681131092791. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentil Soup?

100 g Lentil Soup har 84 kcal.

Hvor meget protein er der i Lentil Soup?

Lentil Soup indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentil Soup?

Lentil Soup har 9,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentil Soup?

Lentil Soup indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,55 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lentil Soup?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.