DA

Lentejas cocidas

Emballeret produkt Grøntsager Bonduelle

Lentejas cocidas indeholder 91 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 118 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 73 kcal pr. 100 g på tværs af 276 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lentejas cocidas fra Bonduelle, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
12,8 gkulhydrat
0,5 gfedt
118kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 91 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 12,8 g 5 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 5 %91kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0,5 gunder medianen for grøntsager (median 0,6 g)
  • Natrium224 mgunder medianen for grøntsager (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonduelle
Stregkode
3083681137996
Mængde
130 g
Portion på emballagen
130 g
Kategori
Grøntsager - tilberedt / forarbejdet (holdbarhedsperiode)
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, soaked dry lentils, salt, natural flavor (CELERIA), may contain WHEAT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Linsen Bonduelle 91 6,9 g 13 g 0,5 g
Petit pois XF à l'étuvée CE2 FR Bonduelle restauration 91 5,6 g 11,9 g 0,9 g
Linsen Bonduelle 91 6,9 g 13 g 0,5 g
Wh.beans In Tomato Sauce 1 / 4 Bonduelle 92 5,4 g 13 g 0,7 g
Haricots blancs Jus Nature 4/4 Bonduelle 90 6,6 g 11 g 0,7 g
Haricots Blancs 1/2 Bonduelle 90 6,6 g 11 g 0,7 g
Lentilles Préparées, Carottes et Oignons Cassegrain 93 6,6 g 14 g 0,5 g
Flageolet vert fin CE2 FR Bonduelle restauration 93 5,3 g 13,6 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3083681137996. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentejas cocidas?

100 g Lentejas cocidas har 91 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 118 kcal.

Hvor meget protein er der i Lentejas cocidas?

Lentejas cocidas indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentejas cocidas?

Lentejas cocidas har 12,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentejas cocidas?

Lentejas cocidas indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lentejas cocidas?

100 g indeholder 224 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.