DA

Lenteja marron

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Red Organica

Lenteja marron indeholder 351 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (334 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lenteja marron fra Red Organica, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
351kcal pr. 100 g
25,8 gprotein
52,6 gkulhydrat
1,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 351 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 52,6 g 19 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 25,8 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 5 %351kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 25 g)
  • Sukkerarter1,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,5 g)
  • Fedt1,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,24 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Red Organica
Stregkode
8436580431040
Kategori
Purløg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Red lentils Migros Bio 352 27 g 48 g 2 g
Red lentils Clic 350 28 g 57 g 1 g
Red lentils Natco 353 25,8 g 60,1 g 1,1 g
Leća crvena Vedrini 353 27 g 60 g 1 g
Lenteja roja Veritas 353 26 g 30 g 1,1 g
Lentille corail Vivien Paille 349 25 g 54 g 2,3 g
Red Lentils GoGreen 349 26 g 51 g 1,8 g
Lentejas rojas Eco Basics 354 27,1 g 60,4 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436580431040. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lenteja marron?

100 g Lenteja marron har 351 kcal.

Indeholder Lenteja marron meget protein?

Lenteja marron indeholder 25,8 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lenteja marron?

Lenteja marron har 52,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lenteja marron?

Lenteja marron indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.