Lemon poppy seed mini muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Fresh

Lemon poppy seed mini muffins indeholder 223 kcal pr. 100 g. Serving, 1 muffin, 56 g (56 g) giver ca. 125 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lemon poppy seed mini muffins fra Fresh, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
223kcal pr. 100 g
2,3 gprotein
25,9 gkulhydrat
12,5 gfedt
125kcal i serving, 1 muffin, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 223 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Kolesterol L 20,1 mg 7 %
Natrium L 125 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 25,9 g 9 %
Kostfibre L 0,45 g 2 %
Sukkerarter i alt L 14,7 g
Protein L 2,3 g 5 %
Calcium L 17,9 mg1 %
Kalium L 71,4 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 50 %223kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium2 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre0,45 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter14,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt12,5 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2,7 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium125 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fresh
Stregkode
0842379198564
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
1 muffin (56 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Breaded Irish chicken mini fillets Dunnes Stores 223 21 g 15 g 8,1 g
Chicken breast Parmesan Bites Breaded In a Parmesan cheese crust Safeway 223 21,4 g 8 g 11,6 g
Potato Waffle Fries Bespoke Foods 223 2,7 g 21,8 g 13,9 g
Smoked Ham & Cheddar On Malted Bread Starbucks 223 12 g 26 g 7,4 g
Bread Roll Cornetts 223 8,6 g 41,1 g 1,8 g
Stine Baked by Laurent Coles 223 7,7 g 46,4 g 0,8 g
Parmesan Breaded Chicken Bites Home Chef 223 21,4 g 8 g 11,6 g
Frühlingsrollen Teriyaki Aldi 223 8,2 g 24 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0842379198564. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon poppy seed mini muffins?

100 g Lemon poppy seed mini muffins har 223 kcal. Serving, 1 muffin, 56 g (56 g): ca. 125 kcal.

Hvor meget protein er der i Lemon poppy seed mini muffins?

Lemon poppy seed mini muffins indeholder 2,3 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 1 muffin, 56 g (56 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon poppy seed mini muffins?

Lemon poppy seed mini muffins har 25,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,45 g kostfibre og 14,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon poppy seed mini muffins?

Lemon poppy seed mini muffins indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lemon poppy seed mini muffins?

100 g indeholder 125 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.