Hvor mange kalorier er der i Lemon & Herb Chicken Schnitzel?

100 g Lemon & Herb Chicken Schnitzel har 265 kcal. Serving, 0.5 pack, 175 g (175 g): ca. 463 kcal.

Indeholder Lemon & Herb Chicken Schnitzel meget protein?

Lemon & Herb Chicken Schnitzel indeholder 16,6 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29,1 g i serving, 0.5 pack, 175 g (175 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 15,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon & Herb Chicken Schnitzel?

Lemon & Herb Chicken Schnitzel har 13,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 0,86 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon & Herb Chicken Schnitzel?

Lemon & Herb Chicken Schnitzel indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lemon & Herb Chicken Schnitzel?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lemon & Herb Chicken Schnitzel

Emballeret produkt Brød og bagværk Sainsbury's Taste The Difference

Lemon & Herb Chicken Schnitzel indeholder 265 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 pack, 175 g (175 g) giver ca. 463 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 215 kcal pr. 100 g på tværs af 421 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

265kcal pr. 100 g

16,6 gprotein

13,4 gkulhydrat

14 gfedt

463kcal i serving, 0.5 pack, 175 g (175 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	265 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	13,4 g	5 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	0,86 g
Tilsat sukker L	0,004 g	0 %
Protein L	16,6 g	33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 27 %
Kulhydrat 22 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein16,6 gover medianen for brød og bagværk (median 15,1 g)
Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,2 g)
Sukkerarter0,86 gunder medianen for brød og bagværk (median 1 g)
Fedt14 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,7 g)
Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,4 g)
Natrium640 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	7,9 g
Polyumættet fedt L	2,8 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	14,9 g

Produktdetaljer

Mærke: Sainsbury's Taste The Difference
Stregkode: 00454605
Mængde: 2 x 175g
Portion på emballagen: 0.5 pack (175 g)
Kategori: Breaded chicken
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

British Chicken Breast (61%), Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Lemon & Caper Butter (8%) (West Country Salted Butter (Cows' Milk), Rapeseed Oil, Caper, Lemon Juice, Lemon Zest, Concentrated Lemon Juice, Parsley, Salt, Black Pepper), Rapeseed Oil, Water, Wheat Starch, Wheat Gluten, Potato Starch, Salt, Onion Powder, Garlic Powder, Yeast Extract, Yeast, Sugar, Parsley, Black Pepper, Thyme, Lemon Peel, Maltodextrin, Lemon Oil, Paprika, Lemon Juice, Sunflower Oil, Black Pepper Extract, Oregano Extract, Sage Extract, Thyme Extract, Parsley Extract

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Salt Løg Hvidløg Gær Sukker Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filet de poulet en croute Pierre Schmidt	265	13 g	19 g	15 g
Cotolettr di pollo con spinaci Eurospin	265	7,1 g	20 g	16 g
Garlic & Herb Chicken Kievs Western Brand	264	10,7 g	12,6 g	18,5 g
Chicken Breast Tenders Original Ingham's	264	10,2 g	25,7 g	13,1 g
22 Chicken pops Sainsbury's	266	16,8 g	17,3 g	14 g
Chicken Coxinhas (Coxinhas de Frango) Tia Eliana	266	8,4 g	26 g	14 g
Chicken steaks Morrisons	266	17,7 g	11,6 g	16,4 g
Banvit Chicken Schnitzel 700 g Banvit	266	10 g	23,5 g	14,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 00454605. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Kildens beskrivelse: "LEMON & HERB CHICKEN SCHNITZEL". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.