Wie viele Kalorien hat Lemon & Herb Chicken Schnitzel?

100 g Lemon & Herb Chicken Schnitzel haben 265 kcal. Serving, 0.5 pack, 175 g (175 g): etwa 463 kcal.

Ist Lemon & Herb Chicken Schnitzel proteinreich?

Lemon & Herb Chicken Schnitzel enthält 16,6 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 29,1 g in Serving, 0.5 pack, 175 g (175 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 15,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon & Herb Chicken Schnitzel?

Lemon & Herb Chicken Schnitzel hat 13,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0,86 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon & Herb Chicken Schnitzel?

Lemon & Herb Chicken Schnitzel enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon & Herb Chicken Schnitzel?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon & Herb Chicken Schnitzel

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sainsbury's Taste The Difference

Lemon & Herb Chicken Schnitzel enthält 265 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 pack, 175 g (175 g) liefert etwa 463 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 215 kcal pro 100 g über 421 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

265kcal pro 100 g

16,6 gProtein

13,4 gKohlenhydrate

14 gFett

463kcal in Serving, 0.5 pack, 175 g (175 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	265 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,4 g	5 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	0,86 g
Zugesetzter Zucker L	0,004 g	0 %
Protein L	16,6 g	33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 15,1 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
Zucker0,86 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,4 g)
Natrium640 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	7,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	14,9 g

Produktdetails

Marke: Sainsbury's Taste The Difference
Barcode: 00454605
Menge: 2 x 175g
Portion laut Etikett: 0.5 pack (175 g)
Kategorie: Gebrochenes Huhn
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

British Chicken Breast (61%), Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Lemon & Caper Butter (8%) (West Country Salted Butter (Cows' Milk), Rapeseed Oil, Caper, Lemon Juice, Lemon Zest, Concentrated Lemon Juice, Parsley, Salt, Black Pepper), Rapeseed Oil, Water, Wheat Starch, Wheat Gluten, Potato Starch, Salt, Onion Powder, Garlic Powder, Yeast Extract, Yeast, Sugar, Parsley, Black Pepper, Thyme, Lemon Peel, Maltodextrin, Lemon Oil, Paprika, Lemon Juice, Sunflower Oil, Black Pepper Extract, Oregano Extract, Sage Extract, Thyme Extract, Parsley Extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz Zwiebeln Knoblauch Hefe Zucker Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Filet de poulet en croute Pierre Schmidt	265	13 g	19 g	15 g
Cotolettr di pollo con spinaci Eurospin	265	7,1 g	20 g	16 g
Garlic & Herb Chicken Kievs Western Brand	264	10,7 g	12,6 g	18,5 g
Chicken Breast Tenders Original Ingham's	264	10,2 g	25,7 g	13,1 g
22 Chicken pops Sainsbury's	266	16,8 g	17,3 g	14 g
Chicken Coxinhas (Coxinhas de Frango) Tia Eliana	266	8,4 g	26 g	14 g
Chicken steaks Morrisons	266	17,7 g	11,6 g	16,4 g
Banvit Chicken Schnitzel 700 g Banvit	266	10 g	23,5 g	14,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00454605. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Beschreibung der Quelle: "LEMON & HERB CHICKEN SCHNITZEL". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.