DA

Lemon & Herb - Chicken Breast

Emballeret produkt Fjerkræ M&J Premium

Lemon & Herb - Chicken Breast indeholder 111 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) giver ca. 222 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lemon & Herb - Chicken Breast fra M&J Premium, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pr. 100 g
20,4 gprotein
3,6 gkulhydrat
1,5 gfedt
222kcal i serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 111 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,45 g 2 %
Natrium L 442 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 20,4 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 75 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 12 %111kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,4 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Sukkerarter1,4 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,45 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium442 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&J Premium
Stregkode
9342164000023
Portion på emballagen
1 portion (200 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Free Range British Chicken Drumsticks Waitrose Duchy Organic 111 19,5 g 0,5 g 3,6 g
Chicken Dopiaza Marks & Spencer 111 12,8 g 4,2 g 4,4 g
Protein Chicken Chow Main ASDA 111 7,8 g 14 g 2,6 g
Moroccan Spiced Harissa Chicken Cook 111 11,5 g 7,8 g 4,1 g
13000185 Garlic Chicken Chop Lazy Kitchen 111 15,6 g 1,2 g 4,9 g
Ancho Chicken Pasta (LC) Clean Eatz 111 12,3 g 3,2 g 5,5 g
Tandoori Chicken Chunks Simply 111 21 g 3,7 g 1,2 g
Buffalo Chicken With Eholegrain Rice And A Mixed Bean Kale Salad Fuelhub 111 13 g 9,8 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9342164000023. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon & Herb - Chicken Breast?

100 g Lemon & Herb - Chicken Breast har 111 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): ca. 222 kcal.

Indeholder Lemon & Herb - Chicken Breast meget protein?

Lemon & Herb - Chicken Breast indeholder 20,4 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 40,8 g i serving, 1 portion, 200 g (200 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon & Herb - Chicken Breast?

Lemon & Herb - Chicken Breast har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon & Herb - Chicken Breast?

Lemon & Herb - Chicken Breast indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,45 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lemon & Herb - Chicken Breast?

100 g indeholder 442 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.