DA

Lemon Chicken Bowl

Emballeret produkt Fjerkræ Kikka

Lemon Chicken Bowl indeholder 139 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 397 g (397 g) giver ca. 552 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

139kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
24,9 gkulhydrat
2,8 gfedt
552kcal i serving, 1 bowl, 397 g (397 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 139 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Kolesterol L 6,3 mg 2 %
Natrium L 78,1 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 24,9 g 9 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 3 g 6 %
Protein L 4,3 g 9 %
Calcium L 20,9 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 18 %139kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium78,1 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kikka
Stregkode
0604215902403
Portion på emballagen
1 bowl (397 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken teriyaki bowl Snow fox 139 8,3 g 22,6 g 1,5 g
Grilled Chicken Lemon Garlic Wegmen 139 19,6 g 0,82 g 6,1 g
Chicken bowl Exki 139 7,2 g 15,9 g 5,9 g
Caribbean style chicken Nourish 139 8,1 g 15,7 g 4 g
Chicken Madeira Tesco Finest 139 9,2 g 11 g 6 g
Red Curry Chicken Meat Balls Optmeal 139 15 g 10 g 4,4 g
Oakham Slow Cooked Turkey Joint M&S Food Collection 139 22,7 g 1,6 g 4,6 g
Skinless Chicken Breast Waitrose 139 28,7 g 0,5 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0604215902403. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Chicken Bowl?

100 g Lemon Chicken Bowl har 139 kcal. Serving, 1 bowl, 397 g (397 g): ca. 552 kcal.

Hvor meget protein er der i Lemon Chicken Bowl?

Lemon Chicken Bowl indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 bowl, 397 g (397 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Chicken Bowl?

Lemon Chicken Bowl har 24,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon Chicken Bowl?

Lemon Chicken Bowl indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lemon Chicken Bowl?

100 g indeholder 78,1 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.