DA

Oakham Slow Cooked Turkey Joint

Emballeret produkt Fjerkræ M&S Food Collection

Oakham Slow Cooked Turkey Joint indeholder 139 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 139 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

139kcal pr. 100 g
22,7 gprotein
1,6 gkulhydrat
4,6 gfedt
139kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 139 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 346 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 1,6 g 0,6 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 22,7 g 45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 66 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 30 %139kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,3 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt4,6 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium346 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&S Food Collection
Stregkode
29306817
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken teriyaki bowl Snow fox 139 8,3 g 22,6 g 1,5 g
Grilled Chicken Lemon Garlic Wegmen 139 19,6 g 0,82 g 6,1 g
Chicken bowl Exki 139 7,2 g 15,9 g 5,9 g
Caribbean style chicken Nourish 139 8,1 g 15,7 g 4 g
Chicken Madeira Tesco Finest 139 9,2 g 11 g 6 g
Red Curry Chicken Meat Balls Optmeal 139 15 g 10 g 4,4 g
Skinless Chicken Breast Waitrose 139 28,7 g 0,5 g 2,5 g
Chicken and Broccoli crumble Avoca to go 139 9,4 g 7,3 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29306817. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oakham Slow Cooked Turkey Joint?

100 g Oakham Slow Cooked Turkey Joint har 139 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 139 kcal.

Indeholder Oakham Slow Cooked Turkey Joint meget protein?

Oakham Slow Cooked Turkey Joint indeholder 22,7 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,7 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 66 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oakham Slow Cooked Turkey Joint?

Oakham Slow Cooked Turkey Joint har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oakham Slow Cooked Turkey Joint?

Oakham Slow Cooked Turkey Joint indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oakham Slow Cooked Turkey Joint?

100 g indeholder 346 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.