Lemon And Herb Spatchcock Chicken
Emballeret produkt Fjerkræ Tesco
Lemon And Herb Spatchcock Chicken indeholder 96 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) giver ca. 288 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 96 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 0,22 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,63 g | 0,2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,47 g | |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 50 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter0,47 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt5 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt1,2 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium0,22 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Mushroom Gourmessa | 96 | 12,8 g | 9,3 g | 0,8 g |
| 6 Turkey Rashers Glensallagh | 96 | 16 g | 1,6 g | 3,6 g |
| Tender Chicken Breast Marinated Lulu | 96 | 21,8 g | 1,6 g | 0,3 g |
| Chicken tenderloin skewers Coles | 96 | 19,8 g | 2 g | 2 g |
| Chicken Shawarma with Rice MYPROTEIN | 96 | 10,6 g | 8,8 g | 1,6 g |
| Tikka chicken Woolworth | 96 | 15,9 g | 0 g | 3,2 g |
| Chicken katsu curry Natural ketosis | 96 | 9,9 g | 1,5 g | 5,3 g |
| Curry Chicken Rice Iceland | 96 | 3,7 g | 15,5 g | 1,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5059697769870. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.