Légumes Mexico

Emballeret produkt Måltider og disketter Sans marque

Légumes Mexico indeholder 74 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Légumes Mexico fra Sans marque, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
10,5 gkulhydrat
1,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74,1 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 152 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 10,5 g 4 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Tilsat sukker L 0,42 g 0,8 %
Protein L 3,7 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 15 %74kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,4 g)
  • Kostfibre3,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter5,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,3 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,2 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium152 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sans marque
Stregkode
3017800205099
Mængde
400 g
Kategori
Plante- baserede måltider
Emballage
Metal,canned
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Légumes (47%) : Haricots et haricots blancs secs trempés, poivrons rouges, tomates, maïs doux en grains, oignons. Sauce : eau, purée de tomates double concentrée, sucre, sel, amidon modifié de maïs, huile de colza, épices : cumin et piment, épaississants : gomme xanthane, gomme guar.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgSukkerSaltRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quinoa aux Petits Légumes Karine & Jeff 74 2,3 g 10,2 g 2,5 g
Cappelletti aux 5 légumes Bjorg 74 2,5 g 13 g 1,8 g
Le bento Karine & Jeff 75 3,9 g 7,8 g 3 g
Repas Végétal Pois Cassés Sojasun 75 5,9 g 5,2 g 2,9 g
Delicias de soja Ahimsa 75 12,8 g 1,4 g 1,2 g
Poêlée Basquaise Carrefour 73 1,6 g 6,4 g 4,2 g
Verdures amb quinoa Bonpreu 73 5,9 g 6,3 g 2,7 g
Pisto tradicional con aceite de Oliva Virgen Extra Campo Rico 75 1,2 g 6,8 g 4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3017800205099. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Légumes Mexico?

100 g Légumes Mexico har 74 kcal.

Hvor meget protein er der i Légumes Mexico?

Légumes Mexico indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Légumes Mexico?

Légumes Mexico har 10,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Légumes Mexico?

Légumes Mexico indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Légumes Mexico?

100 g indeholder 152 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.