DA

Leek And Mushroom Risotto

Emballeret produkt Grøntsager Macros

Leek And Mushroom Risotto indeholder 330 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 330 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

330kcal pr. 100 g
10,8 gprotein
55,4 gkulhydrat
5,9 gfedt
330kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 330 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 761 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 55,4 g 20 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Protein L 10,8 g 22 %
Calcium L 153 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 17 %330kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt5,9 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium761 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Macros
Stregkode
9358243007197
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Exotic Peppercorn Blend Frontier Co-Op 330 13,3 g 39,5 g 7,5 g
Textured vegetable protein Macro 330 54,3 g 14,1 g 2,3 g
Mushroom Swiss Brat Patties StoneRisge 330 18 g 1 g 27 g
Alaskan Krab salad Signature 330 5 g 8 g 32 g
Vegan Protein And Greens MyProtein 330 64,1 g 6,6 g 5,4 g
Potato Starch Jun Pacific 330 1 g 77 g 1 g
Potato Starch Powder Jeon Won 330 0 g 83 g 0 g
Potato Starch Spice & Beans 330 0,1 g 79 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9358243007197. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. november 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Leek And Mushroom Risotto?

100 g Leek And Mushroom Risotto har 330 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 330 kcal.

Indeholder Leek And Mushroom Risotto meget protein?

Leek And Mushroom Risotto indeholder 10,8 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,8 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Leek And Mushroom Risotto?

Leek And Mushroom Risotto har 55,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Leek And Mushroom Risotto?

Leek And Mushroom Risotto indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Leek And Mushroom Risotto?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Leek And Mushroom Risotto?

100 g indeholder 761 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.