DA

Lecso

Emballeret produkt Andre fødevarer Bende

Lecso indeholder 60 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tál, 200 g (200 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

60kcal pr. 100 g
3 gprotein
6 gkulhydrat
2 gfedt
120kcal i serving, 1 tál, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 1.430 mg 62 %
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 33 %60kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium1.430 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bende
Stregkode
0746875024016
Portion på emballagen
1 tál (200 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Big Santal 60 0 g 13,6 g 0 g
Colatura di alici Nettuno 60 11,3 g 3,5 g 0,1 g
Ragu vegetale Alla Bolognese Foodarte 60 2,9 g 6 g 2,3 g
Pomme poire williams Jardin Bio 60 0,3 g 13,5 g 0,1 g
Maki Sushi master 60 0,08 g 0,05 g 6,8 g
Frozen Prawns Seafeast 60 14,2 g 0 g 0,4 g
D3 + K2 Gummies Nature Made 60 0 g 12 g 0 g
Fit pehmeä rahka Maitokolmio 60 10 g 4 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0746875024016. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lecso?

100 g Lecso har 60 kcal. Serving, 1 tál, 200 g (200 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Lecso?

Lecso indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 tál, 200 g (200 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lecso?

Lecso har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lecso?

Lecso indeholder 2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Lecso?

100 g indeholder 1.430 mg natrium, 62 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.