Leaf salad

Emballeret produkt Grøntsager Nowalijka

Leaf salad indeholder 19 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 50 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Leaf salad fra Nowalijka, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
19kcal pr. 100 g
1 gprotein
3,5 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 19 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 20 %19kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,2 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,9 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,1 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,63 g)
  • Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 205 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Nowalijka
Stregkode
5905331522229
Mængde
250g
Portion på emballagen
100
Kategori
Salat
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

50% Endivie, 25% Weißkohl, 15% Karotte, 10% Radicchio

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fierce Mix Queen Of Greens 19 1,7 g 3,5 g 0,3 g
Italian Style Mixed Salad Aldi 18 1,7 g 1,1 g 0,2 g
essential salads baby spring mix organicgirl 18 4 g 4,2 g 0 g
American Blend Kroger 18 1,4 g 4,2 g 0 g
Италианска салата Живкови 22 1,5 g 2,9 g 0,22 g
Rucola salad Spar 22 3,6 g 0 g 0,5 g
Σαλάτα Δροσάτη Μπάρμπα Στάθης 22 1,1 g 3,3 g 0,2 g
mix salad Migros 22 1,4 g 2,6 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5905331522229. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Leaf salad?

100 g Leaf salad har 19 kcal.

Hvor meget protein er der i Leaf salad?

Leaf salad indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Leaf salad?

Leaf salad har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Leaf salad?

Leaf salad indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Leaf salad?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.