DA

le carre olive/herve

Emballeret produkt Grøntsager metro

Le carre olive/herve indeholder 267 kcal pr. 100 g. Serving, 1 p, 105 g (105 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 185 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

267kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
47,6 gkulhydrat
4,8 gfedt
280kcal i serving, 1 p, 105 g (105 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 267 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 0,95 g 5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 47,6 g 17 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 9,5 g 19 %
Jern L 33,3 mg185 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 16 %267kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern185 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,9 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt4,8 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,95 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium600 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
metro
Stregkode
0226926203992
Portion på emballagen
1 p (105 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pepperoni Slims Farm Boy 267 33,3 g 3,3 g 23,3 g
Olives Kalamata Sardo 267 1,3 g 6,7 g 30 g
Hot pepper jelly Stonewall Kitchen 267 0 g 60 g 0 g
Marinated Feta And Olives Divina 267 6,7 g 6,7 g 26,7 g
Tornado Potato Skwewrs Iceland - TGI FRIDAYS 267 2,5 g 35,9 g 12 g
Onions Confit Le Petit Chaperon Rouge 267 0 g 66,7 g 0 g
Mixed Mushrooms Hot Aurora 267 1,3 g 3,3 g 26,7 g
Corn Relish Stonewall Kitchen 267 6,7 g 60 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0226926203992. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i le carre olive/herve?

100 g le carre olive/herve har 267 kcal. Serving, 1 p, 105 g (105 g): ca. 280 kcal.

Hvor meget protein er der i le carre olive/herve?

Le carre olive/herve indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 p, 105 g (105 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i le carre olive/herve?

Le carre olive/herve har 47,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i le carre olive/herve?

Le carre olive/herve indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,95 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder le carre olive/herve?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (185 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i le carre olive/herve?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.