Lays ONION 20rs

Emballeret produkt Snacks Lay's

Lays ONION 20rs indeholder 511 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 102 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 48 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (500 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lays ONION 20rs fra Lay's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
511kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
61,9 gkulhydrat
27 gfedt
102kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 511 kcal
Fedt i alt L 27 g 35 %
Mættet fedt L 12,2 g 61 %
Transfedt L 0,1 g
Natrium L 991 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 61,9 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,2 g
Tilsat sukker L 2,8 g 6 %
Protein L 5,2 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 48 %511kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,4 g)
  • Sukkerarter7,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,8 g)
  • Fedt27 gover medianen for snacks (median 26,1 g)
  • Mættet fedt12,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,7 g)
  • Natrium991 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 567 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lay's
Stregkode
8901491982351
Mængde
50gm
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Chips
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Edible vegetable oil (palmolein), refined wheat flour (maida), edible starch, seasoning (sugar, iodised salt, spices and condiments, dextrose, milk solids, maltodextrin, flavour (natural and nature identical flavouring substances), hydrolysed vegetable protein, anticaking agent (551), edible vegetable oil (palm kernel, palm, coconut), flavour enhancers (627, 631)), dehydrated vegetable (potato flakes) (7.4%), rice flour, corn flour, iodised salt, emulsifiers (466, 322), firming agent (509), stabilizer (170(i)), acidity regulator (330).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltMælkRisPalmeolieKokosolieKartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ketchup Fries imp XoX 511 2,5 g 68 g 26 g
Veggie Straws Sour Cream And Chive Kiddylicious 511 5,8 g 62 g 27 g
Onion Rings Sour Cream Thins 511 2,8 g 58 g 29,2 g
Lady chips Légumes Regent's Park 511 4,4 g 46 g 32 g
Beer battered onion rings Andy Capp's 511 5,3 g 60 g 28,2 g
Takis Queso Volcano Takis 511 5,8 g 52 g 30 g
Tom-bar Kelly's 511 3,7 g 59 g 28 g
Chips Rotisserie Pirato 511 6 g 54 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8901491982351. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lays ONION 20rs?

100 g Lays ONION 20rs har 511 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 102 kcal.

Hvor meget protein er der i Lays ONION 20rs?

Lays ONION 20rs indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lays ONION 20rs?

Lays ONION 20rs har 61,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lays ONION 20rs?

Lays ONION 20rs indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 12,2 g mættet (61 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lays ONION 20rs?

100 g indeholder 991 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.